Programme d`entraînement été 2024
À NE PAS MANQUER!
Notre programme de 8 semaines est conçu pour les athlètes d'élites qui jouent actuellement a un niveau de hockey équivalent à Double Lettre (AAA, AA, BB). Sur 24 sessions à l'Académie de Hockey Pineapple, notre personnel vous entraînera selon les méthodes les plus innovantes pour l'excellence hors glace en hockey. Ils surveilleront et documenterons vos progrès de la semaine 1 à 8 et vous pousseront à vos limites afin que vous soyez en condition physique optimale pour le début de votre saison 2024-25.
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OFFRE LIMITÉE 1200$ +TXS (normalement 1400$ +txs)
8 semaines (24 juin - 16 août)
3 x 2hr semi-privé (4 athlètes, 1 Entraîneur) par semaine
Cédule hebdomadaire (6hrs) 3hrs hors-glace, 1hr développement du tir, 1hr Boxe, 1hr Yoga.
Plan de programme imprimé de 8 semaines. Rapport de progres hebdomadaire.
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120 mins sur nos simulateurs de tirs par semaine (valide pendant les 8 semaines du programme)
Accès illimité au centre d’entrainment hors-glace pendant les heures d’ouvertures
10 Aiguisage de patin
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Demandez-nous à propos de nos programmes de 4 à 6 semaines.
Groupes privés personalisés possible (age/habilétés)
Leçon Privé possible (1:1) avec un entraîneur PNPPL- à l’academie ou sur glace
À NE PAS MANQUER!
ET ENCORE…
Programmes de vitesse et de force hors glace conçus et dirigés par Mael Plante étudiant en kinésiologie à l'UdeS ‘27.
Les instructeurs internes et invités suivent le curriculum de Tim Turk, entraîneur de tir de la NHL.
Ateliers de boxe dirigés par Phil Dickinson, niveau 4 PNCE (Programme national de certification des entraîneurs).
Ateliers de yoga dirigés par Namaze Yoga.